Integrale Yogapraxis und Kontemplation im Advent (Benediktushof)
Yogapraxis und Kontemplation im Advent vom 10. bis 13. Dezember 2026
Vom 10. Dezember, 18 Uhr, bis 13. Dezember 2026, 12 Uhr, leitet Roswitha Maria Gerwin am Benediktushof in Holzkirchen ein Adventsretreat, das integrale Yogapraxis und Kontemplation verbindet. Hinführende Übungen, auch aus dem Yoga Dance, bereiten auf vertiefende Yogahaltungen und Stille-Meditationen vor. Der Tag umfasst frühmorgendliches Gehen, einfühlende Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen, stille und geführte Meditationen, meditatives Gehen sowie Kurzvorträge mit Bezug zu Praxis und Alltag; Einzelgespräche sind möglich.
Die Tage verlaufen vorwiegend im Schweigen. Eine Einführung in Meditation ist laut Ausschreibung wünschenswert. Wir finden: eine schöne Art, im Advent bei dir selbst anzukommen. Die Kursgebühr beträgt 195 €, dazu kommen Verpflegung und Übernachtung. Ort ist der Benediktushof, Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen. Quelle: benediktushof-holzkirchen.de, abgerufen am 21.10.2026.
Yogapraxis und Kontemplation im Advent: Alle weiteren Infos findest du direkt beim Veranstalter unter benediktushof-holzkirchen.de. Mehr Veranstaltungen findest du in unserem Veranstaltungskalender.
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