Vom 13. Januar bis 17. Februar 2027 bietet Tergar den deutschsprachigen Online-Kurs „Joy of Living 1: Innere Ruhe finden“ an. Du lernst Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation in einem mehrwöchigen Format – auch ohne Vorkenntnisse und von zu Hause aus. Leitung u. a. Claudia Duske und Franziska Ritter. Termine, technische Details und den aktuellen Preis entnimmst du bitte der Kursübersicht auf tergar.de. Ideal, wenn du Meditation strukturiert vertiefen und sie gut mit Beruf und Alltag verbinden möchtest. Format: Online. Quelle: tergar.de, abgerufen am 12.10.2026.