Am Donnerstag, 15. Oktober 2026, von 18:45 bis 21:00 Uhr (Einlass 18:30 Uhr) findet im Buddhistischen Zentrum Essen der offene Abend „Die fünf Hindernisse – Stolpersteine der Meditation“ statt, begleitet von Kavyajyoti und dem Team Offener Abend. Wer regelmäßig meditiert, begegnet früher oder später Ablenkung, Ärger oder Frust, Müdigkeit, Sorge und Zweifel; der Buddhismus nennt sie die fünf Hindernisse. Der Abend zeigt, wie du sie erkennen und mit ihnen arbeiten kannst. Er gehört zur Reihe „Meditation entdecken“, in der das Zentrum der Triratna-Gemeinschaft im Wechsel die Achtsamkeit auf den Atem und Metta-Bhavana einführt. Offen für alle, ohne Anmeldung. Die Teilnahme ist spendenbasiert; laut Zentrum liegen die Kosten bei rund 16 € pro Person. Ort: Herkulesstraße 13a, 45127 Essen. Quelle: buddhistisches-zentrum-essen.de, abgerufen am 05.10.2026.